Foto GaleriYaşamSizin için küçük, sağlık için büyük 10 adım!

Sizin için küçük, sağlık için büyük 10 adım!

10 / 11 Sizin için küçük, sağlık için büyük 10 adım!
13 Aralık 2015 - 10:08

UYUMADAN ÖNCE 10 DAKİKA

Bazen az miktarda stres iyi olabilir ancak fazla stres sağlığınızı bozabilir. Hayatınızda denge kurun ve uyumadan önce 30 – 60 dakika kendinize biraz vakit ayırın.  Kitap okuyabilir, meditasyon yapabilir veya günün ağırlığını atmak için banyo yapabilirsiniz. Bunlar için 10 dakika bile ayırsanız hiç ayırmamaktan daha iyidir.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
BASIN TOPLANTISI - ETKİNLİK - KONFERANS
Basın Daveti Türkiye Kurumsal Yatırımcı Yöneticileri Derneği 06 Şubat 2020, 09:30

Türkiye Kurumsal Yatırımcı Yöneticileri Derneği (TKYD), 2019 yılında Emeklilik ve Yatırım Fonları performanslarını ve fonlara artan ilgiyi açıklıyor. 06 Şubat 2020...

Tüm Etkinlikleri Göster