Foto GaleriYaşamB12 eksikliğini gün içerisinde bitiren besinler...

B12 eksikliğini gün içerisinde bitiren besinler...

18 / 20 B12 eksikliğini gün içerisinde bitiren besinler...
22 Şubat 2024 - 09:57

YAĞLI BALIKLAR

Somon, zengin bir protein kaynağı olmasının yanı sıra yüksek oranda B12 vitamini içerir. Özellikle derisinin altında bulunan koyu renkli kaslar, bu vitamin bakımından oldukça zengindir. Sadece 100 gram ızgara somon tüketmek, günlük almanız gereken B12 miktarının 5 katını almanızı sağlayacaktır.


YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
BASIN TOPLANTISI - ETKİNLİK - KONFERANS
Basın Daveti Türkiye Kurumsal Yatırımcı Yöneticileri Derneği 06 Şubat 2020, 09:30

Türkiye Kurumsal Yatırımcı Yöneticileri Derneği (TKYD), 2019 yılında Emeklilik ve Yatırım Fonları performanslarını ve fonlara artan ilgiyi açıklıyor. 06 Şubat 2020...

Tüm Etkinlikleri Göster