Foto GaleriYaşamAnksiyete ile başa çıkmanın yolları

Anksiyete ile başa çıkmanın yolları

6 / 16 Anksiyete ile başa çıkmanın yolları
27 Eylül 2022 - 15:03

Anksiyete yaşayan kişilerde belirtiler farklılık gösterebilir. Kimisi kalp çarpıntısı yaşarken kimisi midesinde kelebekler uçuşuyormuş gibi hissedebilir. Zihin ve beden arasında kopukluk varmış gibi kontrolsüz hissettirebilir. Genel belirtiler arasında kontrol edilmesi zor olan endişeli düşünceler veya inançlar, huzursuzluk, odaklanmada zorluk, uykuya dalmakta zorluk, tükenmişlik, sinirlilik ve açıklanamayan ağrılar gibi durumlar sayılabilir. Hissettiğiniz duyguların anksiyete belirtisi olup olmadığını kendinizi tanıyarak anlayabilirsiniz.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
BASIN TOPLANTISI - ETKİNLİK - KONFERANS
Basın Daveti Türkiye Kurumsal Yatırımcı Yöneticileri Derneği 06 Şubat 2020, 09:30

Türkiye Kurumsal Yatırımcı Yöneticileri Derneği (TKYD), 2019 yılında Emeklilik ve Yatırım Fonları performanslarını ve fonlara artan ilgiyi açıklıyor. 06 Şubat 2020...

Tüm Etkinlikleri Göster