BASIN TOPLANTISI - ETKİNLİK - KONFERANS
Basın Daveti Türkiye Kurumsal Yatırımcı Yöneticileri Derneği 06 Şubat 2020, 09:30

Türkiye Kurumsal Yatırımcı Yöneticileri Derneği (TKYD), 2019 yılında Emeklilik ve Yatırım Fonları performanslarını ve fonlara artan ilgiyi açıklıyor. 06 Şubat 2020...

Tüm Etkinlikleri Göster
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri

E-posta listemize kayıt olun, en son haberler adresinize gelsin.

Ana SayfaYaşam-MagazinYağlı peynir ile kaymak da aklandı----

Yağlı peynir ile kaymak da aklandı

Yağlı peynir ile kaymak da aklandı
13 Aralık 2016 - 11:02 www.finansgundem.com

Tereyağdan sonra yağlı peynirlerin de diyabet ve kalp hastalıklarına karşı koruduğu belirlendi

Sağlıklı yaşam Diyetlerinin kara listesinde bulunan Yumurta, kırmızı et, tereyağdan sonra yağlı peynir de nihayet aklandı. İrlanda’da yapılan araştırmalarda kendine özgü doğal yağa sahip peynirlerin ve kaymakların diyabet ve kalp hastalıklarına karşı vücudu koruduğu ortaya çıktı.

 ‘Bir an önce vazgeçilmeli’

İrlanda Üniversitesi’nde kalp uzmanı olan profesör Sherif Sultan’ın yaptığı araştırmaya göre doymuş yağ oranına sahip olan yağlı peynir ve kaymak sanıldığı gibi tip2 diyabet, kanser ve kalp krizi riskini artırmıyor. Hatta yağlı peynir ve doğal kaymak tansiyonu düşürüyor ve vücuttaki glukoz seviyesini düzenleyerek bu hastalıklara karşı vücudu koruyor. Araştırmayı yürüten Profesör Sultan, mevcut diyet tavsiyelerinden bir an önce vazgeçilmesi gerektiğine işaret ederek, “On yıllardır insanlara bu tür yağlı gıdaları tüketmemesi önerildi. Ancak sağlıklı kalmamız için vücudun bu yağlarla ihtiyacı var. Vücut bu yağları çok iyi absorbe edebiliyor” dedi. American Journal of

Clinical Nutrition dergisinde yayınlanan araştırma ayrıca yağl peynir, tereyağ ve kaymak gibi doğal yağlı gıdaların kilo vermeye ve vücudun incelmesine de yardımcı olduğunu ortaya koydu. İnsanlara yüksek karbonhidrat diyeti ve rafine şekerden uzak durmalarını tavsiye eden Profesör Sultan, “Bu ikisi 21. yüzyılda kardiyovasküler ölümlerin hepsinden sorumludur” dedi.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)