BASIN TOPLANTISI - ETKİNLİK - KONFERANS
Basın Daveti Türkiye Kurumsal Yatırımcı Yöneticileri Derneği 06 Şubat 2020, 09:30

Türkiye Kurumsal Yatırımcı Yöneticileri Derneği (TKYD), 2019 yılında Emeklilik ve Yatırım Fonları performanslarını ve fonlara artan ilgiyi açıklıyor. 06 Şubat 2020...

Tüm Etkinlikleri Göster
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri

E-posta listemize kayıt olun, en son haberler adresinize gelsin.

Ana SayfaYaşam-MagazinJapon çocuklar neden zeki oluyor?----

Japon çocuklar neden zeki oluyor?

Japon çocuklar neden zeki oluyor?
11 Eylül 2019 - 12:28 www.finansgundem.com

İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Karatay: Çocuklar mutlaka yağ ve proteinle beslensin

İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, “Çocuklar mutlaka yağ ve proteinle beslensin. Protein yağla yenildiği zaman vücuda çok daha iyi etki ediyor. Yıllarca bizi yağdan korkuttular. Yağ olmasa beyin çalışmaz, beynimiz çalışmasın diye bizi yağsız bıraktılar.” dedi.

Karatay, çocukların mutlu olması için sağlıklı beslenmesi ve yaşaması gerektiğini söyledi.

Sağlık için sadece beslenmenin değil, yaşamın da çok önemli olduğunu vurgulayan Karatay, çocuklara şeker verilmemesi gerektiğini, şekerin çocuklar için adeta zehir olduğunu dile getirdi.

Ekmeklerin de vücutta şekere dönüştüğü için aynı etkiyi yaptığına dikkati çeken Karatay, piyasadaki ekmeklerin vücuda girer girmez şeker olduğunu ifade etti.

Karatay, özellikle bazı tatlı ürünlerde çocukların fizik ve ruh sağlığı gelişimi için gerekli hiçbir besinin bulunmadığını savundu.

“NE YAZIK Kİ ÇOCUKLARIN ÇOĞU HASTA”

Çocukların tükettiği şeker, çikolata, gofret ve mısır gevreği gibi birçok gıdanın ultra işlenmiş gıdalar olduğunu vurgulayan Karatay, şunları kaydetti:

“Bu tür ürünleri hakikaten vücutları kaldıramıyor. Çocuklarımızın maalesef büyük çoğunluğu hasta. Gençlerimizin büyük çoğunluğu hasta. Bu ülkede 20 yaşındaki çocukların tiroit kanseri olmasını artık düşünmemiz lazım. Bunun bir milli politika olması lazım. Japonya’da çok önemli bir uygulama var. Bu uygulama örneğini bütün dünya uygulamaya başladı. Güney Kore’de uyguluyor. Bunları lütfen inceleyelim. Çocuklarımıza okullarda eğitim verilecek. Eğitimle beraber örnek yiyecekler verilecek. Japonya’da çocukların beslenme çantası yok. Okullarda yiyeceklerini kendileri hazırlıyor. Bulaşıklarını da yine kendileri yıkıyor.”

“JAPONYA’DA AKŞAM MUTLAKA DENİZ ÜRÜNÜ YİYORLAR”

Çocukların bu şekilde daha mutlu, yediklerinin de oldukça sağlıklı ürünler olduğunu belirten Karatay, şöyle devam etti:

“Japonya’da iki öğün yiyorlar ve akşam mutlaka deniz ürünü yiyorlar. Bol protein ve bol yağ, o güzel çocukların vücuduna girmesi lazım. Bizim en faydalı ürünümüz yumurtadır, köy yumurtasıdır. Köy yumurtasını mutlaka çocuklarımızın tüketmesi lazım. Japonya’da yedi yaşından sonra çocuklara günde mutlaka iki yumurta yediriliyor. Japonya, bugün nasıl süper zeka çocuklarla dolu.”

Karatay, Güney Kore’nin de Japon modelini uygulamaya başladığına işaret ederek, “Bizim de bu modeli uygulamamız lazım. Bu, okullarda başlar. Çocuklar mutlaka yağ ve proteinle beslensin. Protein yağla yenildiği zaman, vücuda çok daha iyi etki ediyor. Yağdan korkmayacağız. Yıllarca bizi yağdan korkuttular. Yağ olmasa beyin çalışmaz. Beynimiz çalışmasın diye bizi yağsız bıraktılar. Şekeri, unu yüklediler. Tahıl beyni çalıştırmaz. Çocuklar hazır ve paketlenmiş gıdaları yedikleri zaman, hiperaktif oluyorlar. Çocuklara yanlış besin verildiği zaman hücreleri, beyni çalışmıyor, hiperaktif oluyorlar. 12 yaşındaki çocuklara bugün antidepresan veriliyor.” değerlendirmesinde bulundu.

Yanlış beslenmenin çocuklarda çeşitli rahatsızlıklara neden olduğunu vurgulayan Karatay, çocukların beyninin, sinir sisteminin, gözünün, kalbinin ihtiyacı olduğu hakiki besinin, çocuklara verilmediğini savundu.

YORUMLAR (5)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
  • Hande Ergen02 Nisan 2023 22:59

    Canan Karatay hanımefendi yağdan bahsederken sağlıklı yağları kastediyor, örneğin çiğ badem, ceviz gibi kuruyemişlerde sağlıklı yağlar vardır ya da hakiki zeytin yağı ve köy tereyağı, Hindistan cevizi yağı gibi yağlar bahsettiği, market yağları değil. Sağlık beslenme öğrenilebilen bir şey, kendine ve evlatlarına değer veren herkesin görevidir bunu yapmak. Sağlıklı beslenme; hem bedenen hem de zihnen sağlıklı bireylerin yetişmesi için çok önemli, hepimizin bu konuyu ciddiye alması gerekiyor bence.

  • Nurşen24 Eylül 2022 23:08

    Bilinçsiz Aileler restoran ve fast food yiyeceklerle birlikte defalarca kullanılmış trans yağlarla yapılan patates kızartmaları Çok küçük yaştaki çocuklarına dahi yediriyor ve kendileri de yiyorlar yazık oluyor çoçuklarımıza ve gençlerimize üzülüyorum

  • Mən nəyəm?26 Kasım 2020 09:45

     :)  :(  ;)  :D  :O  (6)  (A)  :'(  :|  :o)  8-)  :-*  (M) 

  • erman er15 Eylül 2019 01:04

    Doğuda hep yağlı yemek yenir. :) 

  • kerem12 Eylül 2019 20:46

    katılıyorum şeker hem agresif hem aptal yapar