Belirsizlik stress seviyesini düşürüyor

 40 ülkeden yaklaşık 6.000 üst düzey yöneticinin katılımı ile gerçekleşen araştırmanın sonuçları, ekonomik çalkantılar ve belirsizliğe rağmen, geçtiğimiz 12 ay içinde stress seviyelerinde artış beyan edenlerin oranının, bir önceki yıla göre,  azaldığını gösteriyor.

Türkiye sonuçları şaşırtıcı

Araştırmaya Türkiye’den katılan yöneticilerin durumu hayli ilginç çünkü dikkat çekici bir azalma söz konusu. 2012 sonuçlarında, geçilen 12 ay içinde stress seviyelerinin arttığını belirtenlerin oranı net* %63 iken, 2011 sonunda bu oran %24’e kadar geriledi. 2010’da, global ortalama 45% iken, 2011’de %28’e düştü. En şaşırtıcı sonuç ise Avrupa’dan. İçinde bulundukları tüm olumsuzluklara rağmen 2010 sonunda %40’lık grup artış belirtirken, 2011 sonunda bu oran %22’ye düşüyor.  Sonuçları değerlendiren Grant Thornton Türkiye Vergi Ortaklarından Emin Taylan, artan belirsizliğe rağmen stress oranında düşüş olmasının kendisi için sürpriz bir sonuç olduğunu belirterek, ekonomik krizin devamıyla birlikte, iş dünyası liderlerinin karşılaştıkları sıkıntı verici durumları daha iyi yönettiklerini ve daha gerçekci ve erişilebilir hedefler ile üzerlerindeki stresin etkisini daha az hissetmeye başlamış olabileceklerini ifade etti.

 Performans hedeflerine ulaşmak ve rakip aktiviteleri başlıca stress kaynağı

 Stres oranı ve tatil arasındaki ilişki

 Türkiye’den katılan yöneticilerin verdikleri cevaplarda 2010 yılında tatil yapılan ortalama gün sayısı 11 iken, 2011’de 17’ye yükseliyor. Tatil yapılan gün sayısının artmasıyla yaşanan stresin azalması arasında bir bağ kurulabileceğini belirten Taylan, tatil yapılan gün sayısında gözlenen yaklaşık %55’lik artışın yönetici açısından belli bir güven sembolize ettiğini, işleyiş ve süreçlerde bir oturmuşluk göstergesi olabileceğini ve bunun da yaşanan stresteki azalma için bir sebep ifade edebileceğini belirtti. Rapor sonuçlarına göre, Japonya (5), Çin (7)ve Tayland (8) gibi en az tatil yapan ülkelerin, stress seviyesinde en çok artış ifade eden ülkeler olması da anlaşılabilir bir durum. Diğer taraftan, 2011 yılında en fazla tatil yapan ülkeler olan Hollanda (22), Rusya (36) ve Danimarka(25) stress seviyesinde en az artış ifade eden ülkeler.   

Spor ve ev dışı aktiviteler stresten arınmanın başlıca yolları

Stresten arınmanın başlıca yolları arasında %33’lük bir grup spor/egzersiz yapmayı belirtirken, %32’si ev dışında yapılabilecek aktivitelerle stresini attığını belirtiyor. Hemen ardından ise %31 ile ev içi hobiler gelirken %24’ü tatil yaparak stresten kurtulduğunu ifade ediyor.

(*Net: Artış ifade edenlerin yüzdesinin, azalış ifade edenleri yüzdesine farkı. )

Yukarıdaki tablolarda yer alan gruplara dahil olan ülkeler listesi

Avrupa Birliği      :Belçika, Danimarka, Finlandiya, Fransa, Almanya, Yunanistan, İrlanda, İtalya, Hollanda, Polonya, İspanya, İsveç, İngiltere

G7                       :Kanada, Fransa, Almanya, İtalya, Japonya, İngiltere, Amerika

Latin Amerika     : Arjantin, Brezilya, Şili, Meksika

Kuzey Amerika   : Kanada, Amerika