Foto GaleriGündemUnutkanlık varsa bunları mutlaka yiyin!

Unutkanlık varsa bunları mutlaka yiyin!

4 / 6 Unutkanlık varsa bunları mutlaka yiyin!
13 Ocak 2020 - 13:57

Unutkanlığa iyi gelen besinler

Beslenmenin unutkanlık üzerinde etkilerinin olduğunun altını çizen Prof.Dr. Bölükbaşı, özellikle paketlenmiş gıdalardan, trans yağdan ve şekerli besinlerden uzak durmak gerektiğini vurguladı. Prof.Dr. Okan Bölükbaşı her gün yeterli sıvı alımına dikkat edilmesi gerektiğini belirterek hangi besinlerde unutkanlığa iyi gelen maddelerin olduğunu şöyle sıraladı: "Alfa lipoik asit, vücutta doğal olarak üretiliyor. Kırmızı et, ciğer ve mayada bulunur. Asetil-L karnitin, özellikle koyun kırmızı eti, süt ürünleri, tahıl, kuşkonmaz, avokado, fıstık yağında bulunuyor. Fosfatidilserini ise vücut bir miktar üretir.

ETİKETLER :
YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 5,84 1,21 30.368.000.000,00
ALBRK 1,81 0,00 2.443.500.000,00
GARAN 7,99 1,40 33.558.000.000,00
HALKB 6,11 3,04 15.114.772.727,30
ICBCT 5,55 0,91 4.773.000.000,00
ISCTR 5,35 1,13 24.074.839.500,00
SKBNK 1,67 1,21 1.933.860.000,00
TSKB 1,28 0,79 3.584.000.000,00
VAKBN 5,01 2,24 19.567.168.674,70
YKBNK 2,38 0,85 20.103.982.055,92
BASIN TOPLANTISI - ETKİNLİK - KONFERANS
Basın Daveti Türkiye Kurumsal Yatırımcı Yöneticileri Derneği 06 Şubat 2020, 09:30

Türkiye Kurumsal Yatırımcı Yöneticileri Derneği (TKYD), 2019 yılında Emeklilik ve Yatırım Fonları performanslarını ve fonlara artan ilgiyi açıklıyor. 06 Şubat 2020...

Tüm Etkinlikleri Göster