Foto GaleriYaşamOmega 3 mü Omega 6 mı daha sağlıklı?

Omega 3 mü Omega 6 mı daha sağlıklı?

9 / 9 Omega 3 mü Omega 6 mı daha sağlıklı?
15 Ağustos 2019 - 09:55

KIYMETLİ KETEN TOHUMU

Keten tohumu ise tüm bitkisel kaynaklara göre daha değerlidir. Günde iki yemek kaşığı keten tohumu tüketmek omega 3 açısından zengin beslenmemizi sağlar. Tohum olarak, çok çiğnemeden, yoğurt veya salatalarda tüketilmesi daha faydalıdır. Fakat bitkisel besinler hayvansal kadar etkili olmadığından balık tüketmek daha güvenlidir.

ETİKETLER :
YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
BASIN TOPLANTISI - ETKİNLİK - KONFERANS
Basın Daveti Türkiye Kurumsal Yatırımcı Yöneticileri Derneği 06 Şubat 2020, 09:30

Türkiye Kurumsal Yatırımcı Yöneticileri Derneği (TKYD), 2019 yılında Emeklilik ve Yatırım Fonları performanslarını ve fonlara artan ilgiyi açıklıyor. 06 Şubat 2020...

Tüm Etkinlikleri Göster