Foto GaleriYaşamBel ağrısına dair doğru bilinen yanlışlar!

Bel ağrısına dair doğru bilinen yanlışlar!

5 / 10 Bel ağrısına dair doğru bilinen yanlışlar!
16 Ekim 2019 - 13:58

Diskler için oturmak ayakta durmaktan daha faydalıdır!

Yanlış! Birçok kişi disklere binen yükü azaltmak için oturmayı ayakta durmaya kıyasla daha yararlı görse de gerçekte bu böyle değildir. Dik duruş pozisyonunda amortisör gibi görev yapan disklere binen %100’lük bir basınç, dik oturma esnasında %140’a yükselir. Çoğu kişinin daha rahat bulduğu bükülmüş ve kaykılmış pozisyonundaki oturuşlarda ise yük neredeyse %200’e kadar ulaşır. Bu zamanla bel ağrılarına gidişin olacağı anlamına gelir.

ETİKETLER :
YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 5,02 -0,59 26.104.000.000,00
ALBRK 1,50 0,00 2.025.000.000,00
GARAN 6,78 0,30 28.476.000.000,00
HALKB 5,30 0,00 13.111.013.986,03
ICBCT 5,21 1,76 4.480.600.000,00
ISCTR 4,75 2,59 21.374.857.500,00
SKBNK 1,43 0,00 1.655.940.000,00
TSKB 1,12 1,82 3.136.000.000,00
VAKBN 4,36 0,93 17.028.514.056,23
YKBNK 2,11 0,96 17.823.278.209,24
BASIN TOPLANTISI - ETKİNLİK - KONFERANS
Basın Daveti Türkiye Kurumsal Yatırımcı Yöneticileri Derneği 06 Şubat 2020, 09:30

Türkiye Kurumsal Yatırımcı Yöneticileri Derneği (TKYD), 2019 yılında Emeklilik ve Yatırım Fonları performanslarını ve fonlara artan ilgiyi açıklıyor. 06 Şubat 2020...

Tüm Etkinlikleri Göster