Foto GaleriGündemAçlık hissini bastıran kilo aldırmayan 7 besin

Açlık hissini bastıran kilo aldırmayan 7 besin

5 / 7 Açlık hissini bastıran kilo aldırmayan 7 besin
27 Mart 2020 - 12:07

Tam tahıllar

Günümüzde tüketilen un ve tahılların büyük bir kısmı rafinedir. Bu da onların içerisinden lifin çıkarıldığı anlamına gelir. Onları az işlemden geçmiş olarak tüketmek hem daha kolay doymanızı sağlar, hem de bu vücudunuz açısından çok daha sağlıklıdır. Pirinç, ekmek, pasta unu, vs. tüketirken tam tahıl ürünleri olmasına özen gösterin.


YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
BASIN TOPLANTISI - ETKİNLİK - KONFERANS
Basın Daveti Türkiye Kurumsal Yatırımcı Yöneticileri Derneği 06 Şubat 2020, 09:30

Türkiye Kurumsal Yatırımcı Yöneticileri Derneği (TKYD), 2019 yılında Emeklilik ve Yatırım Fonları performanslarını ve fonlara artan ilgiyi açıklıyor. 06 Şubat 2020...

Tüm Etkinlikleri Göster