İşte iradeyi zayıflatan iki kritik eksiklik

BBC News, Prof. Duckworth irade üzerine görüşlerini gündeme taşıdı. Arzularının esiri olan insandan gelecek için fedakarlık isteyen Duckworth’a göre az uyku, eksik kahvaltı çok zararlı

FINANSGUNDEM.COM - DIŞ HABERLER SERVİSİ

Pennsylvania üniversitesi Psikoloji Profesörü Angela Duckworth, ‘irade’ üzerinden geleceğe bakışla yeni bir tartışma başlattı. “İrade tanım gereği şu anda yapmak istediğimizden çok gelecek için bize faydalı olanı yapabilme yetisidir. İnsan yapısı gereği arzularının esiri olsa da gelecek için fedakârlık yapmak zorunda” diyen Prof. Duckworth’un sözleri, BBC News’de haber oldu. Haberde, profesörün “Şu anki arzularımız ile gelecekteki arasında tercih yapmak süre gelen bir çabadır” ifadesi yer aldı. Çağımızda gençlerin video oyunlarda ve sosyal medyada çok zaman harcadığını söyleyen Duckworth’a göre gençlerin beğenilme arzusu bu durumda ağır basmakta.

Duckworth’a göre bunun çözümü için insanın kendi eksiklerini tanıması gerekir. “Bireyler öncelikle çalışma hayatında planlama yaparak başlamalı. Planlama yapıldıktan sonra davranışları da o şekilde yönlendirmeliyiz.”

Duckworth ayrıca az uyku ve kahvaltının eksik yapılması gibi durumların irademizi zayıflattığını ve iş performansını düşürdüğünü öne sürdü.